Après le succès rencontré lors de ses rendez-vous de gymnastique en plein air, organisés les dimanches place de la piscine de Pontoise, la ville et l’association CEPPE ont décidé de reconduire le dispositif tous les dimanches du mois de juin.
Les professeurs de l’association seront présents place de la Piscine, à 10h puis à 11h les dimanches 7, 14, 21 et 28 juin. Les participants pourront ainsi encore profiter tout le mois de juin du cadre bucolique des bords de l’Oise pour réaliser 45 minutes d’effort collectif en musique. Tout le monde peut y participer quel que soit son âge ou son niveau sportif. Au programme : des enchaînements de gestes simples et ludiques qui auront vocation à augmenter les capacités cardiovasculaires, affiner la silhouette et renforcer les muscles. Chaque séance comportera des mouvements de gymnastique, de fitness et de cardioboxing et des exercices doux de pilate. Les séances sont gratuites et ouvertes à tous les âges.
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