Il s’agit de trois stages de deux heures  animés par Hasna Ben Salah, danseuse et ostéopathe, qui vous initiera à la méthode Feldenkraïs, les 11 juin et 2 juillet (le 1er était en mai) au gymnase des Touleuses.

Sans titre

Nouveau à Cergy !

Venez découvrir la méthode Feldenkraïs qui permet de dénouer petit à petit les tensions et les nœuds musculaires à l’aide de mouvements simples, agréables et accessibles à tous. Le but est la prise de conscience du poids du corps, de ses appuis au sol pour une meilleure économie  de mouvement et une amplitude retrouvée.
On sort de la séance détendu(e), léger(e) et  plein(e) d’énergie !

Trois stages de deux heures  animés par Hasna Ben Salah , danseuse et Kiné ostéopathe .

Samedis 11 juin et 02 juillet de 15h à 17h au gymnase des Touleuses à Cergy.

Profitez des ateliers de lancement à 6 euros.